Việc chuẩn bị tốt cho cuộc tập đi là rất thiết yếu. Người cao tuổi nên tập trung vào việc kiểm tra giao lộ. Họ cũng cần chọn trang phục phù hợp, thoáng mát và giúp chống trơn. Tập đi chậm và cẩn thận. Hãy giữ chắc bắt tay. Quan sát xung quanh trước khi bước đi